反射法 Reflection method
ナチュラルスタイルで行っている反射法は、一般的なリラクゼーションサロンで行っている、足裏にある反射区を指で押して末梢神経から各器官へ刺激を与えるだけの施術ではありません。
ここで詳しく書くことはできませんが、その他に、ある部分を押したり捻ったり、身体を揺らしたり叩いたり、脚や腕をさすったり筋を伸ばしたりすることで、身体を芯の部分から緩め、関節や筋肉、筋を柔らかくして身体全体のバランスを取る施術方法です。
身体全体のバランスが整い、全身が緩むことで、リンパや血流または気の流れが良くなり、カラダ全体が活性化していきます。
元々は、スポーツ選手が故障した際に早く復帰できるよう、ケガの修復を早めるために考案されたもので、その後一般の方にも浸透し、ケガや病気の治癒力改善に使われるようになりました。
ナチュラルスタイルでは、3年にかけてその技術を習得し、その後に行う施術の効果を最大限に引出すために取り入れています。
施術を受けられたほとんどの方が、「腸がグルグル動き出して、カラダ全体が暖まって、力が抜けてきて、いつの間にか眠ってましたー」とおっしゃいます。
この反射法を取り入れたことで、この後に行う「ストレッチ・もみほぐし」の施術が身体の深部まで届くようになり、短時間で可動域が広がりコリが解消するようになりました。
また、呼吸法との組み合わせで、さらに自律神経も整いますし、内臓機能の代謝が上がったり肌細胞の活性化にも繋がりますので、肌のトーンやツヤが増すなどの女性には嬉しい効果も期待できます。